甲硝锉凝胶是一种常见的治疗粉刺和痘痘的外用药物。它含有甲硝锉这种成分，可以有效地抑制皮脂腺的分泌，减少油脂堆积，缩小毛孔，改善肌肤质地。虽然甲硝锉凝胶在某些情况下可能对黑头有一定的帮助，但其主要作用是针对粉刺和痘痘。要彻底去除黑头，还需要采取其他方法。

我们需要了解什么是黑头。黑头是指毛孔堵塞而形成的粉刺，在氧气接触下会变黑而得名。它们主要由皮脂、角质和细菌等组成。因此，在去除黑头时，我们需要从多个角度入手。

针对黑头问题，建议你采取以下方法：

1. 温和清洁：保持面部清洁非常重要。使用温和的洁面产品，早晚洗脸，并注意彻底清洁T区等易出现黑头的部位。同时避免频繁挤压黑头，以免引起感染或留下疤痕。

2. 去角质：适当的去角质可以帮助清除毛孔深处的污垢和死皮细胞，减少黑头的形成。选择温和的去角质产品，避免使用颗粒较大或刺激性较强的产品，以免损伤皮肤。

3. 调整饮食：饮食也与黑头有一定关系。过多摄入油腻食物或高糖食物可能增加油脂分泌，导致黑头产生。因此，调整饮食结构，多摄入水果、蔬菜等富含纤维和维生素的食物，有助于改善肌肤状态。

4. 使用收缩毛孔产品：选择一些收缩毛孔的护肤品也是一个不错的选择。这类产品中常含有收敛剂等成分，可以帮助收缩毛孔，减少黑头生成的机会。

5. 寻求专业帮助：如果以上方法无法有效解决黑头问题，建议您咨询专业皮肤科医生。他们可以根据您的具体情况提供个性化的治疗方案，例如激光治疗、果酸换肤等。

甲硝锉凝胶虽然可能对黑头有一定帮助，但它的主要功效是治疗粉刺和痘痘。如果您想彻底去除黑头，还需要结合其他方法并寻求专业帮助。记住，保持良好的清洁习惯、调整饮食结构以及使用适当的护肤品是关键。