纸尿裤穿得太紧确实可能会带来一些危害。过紧的纸尿裤会给宝宝带来不适感，很容易造成皮肤瘙痒、红肿等问题。过紧的纸尿裤对宝宝的腰部和腿部造成压迫，可能影响到宝宝正常的血液循环和骨骼发育。再者，过紧的纸尿裤会限制宝宝的活动范围，妨碍他们的自由运动和发育。

因此，为了避免这些危害，我们应该选择合适大小的纸尿裤给宝宝使用。一般来说，合适大小的纸尿裤应该能够包裹住宝宝的臀部和小腹，并且有一定的伸展性和透气性。穿上合适大小的纸尿裤后，我们可以用手指轻轻插入纸尿裤腰部和大腿之间，如果能够顺利插入，则说明尺寸合适；如果感觉很紧或者无法插入手指，则说明需要更换更大号码的纸尿裤。

我们还可以选择使用有弹性腰部和腿部的纸尿裤，这样即使宝宝活动时也不易滑落或勒出痕迹。还可以注意每次更换纸尿裤的频率，避免让纸尿裤长时间保持湿润，给宝宝的皮肤带来过多的摩擦和湿气。

纸尿裤穿得太紧会带来一些危害，因此我们应该选择合适大小、有弹性的纸尿裤，并且注意每次更换的频率，以保护宝宝的肌肤健康和舒适感。记住，孩子的健康是最重要的！