走长了脸红的原因有很多，但最主要的原因是体温升高。当我们走路或进行剧烈运动时，肌肉会产生热量，从而使体温升高。在正常情况下，体温会通过出汗来散热，保持在一个稳定的范围内。当我们走得太久或太快时，身体可能无法及时散发热量，导致体温升高并引起脸红。

脸红还与血液循环有关。当我们走得太累时，心脏会加快跳动，并将血液迅速输送到全身各个部位。由于面部皮肤比较薄且富有血管，所以更容易受到血液充盈的影响而变得通红。

另外一个原因是情绪激动。有时候，当我们遇到紧张、害羞或尴尬的情况时，身体会自动释放一些荷尔蒙，并导致面部血管扩张。这种情况下，面部会因为血液流向面颊而变得红润。

那么如何解决这个问题呢？要保持适度的运动，不要过度劳累或走得太长时间。在长时间走路前可以进行一些热身运动，以帮助身体适应运动状态。保持冷静和放松的心态，遇到紧张的情况可以用深呼吸或放松肌肉来缓解情绪。注意饮食和生活习惯的调整也对改善脸红有帮助。

走长了脸红是因为体温升高、血液循环增加以及情绪激动等原因造成的。要解决这个问题，我们需要保持适度的运动、调整心态并注意生活习惯。使用素见敏感肌修护乳也是一个不错的选择，它能够有效舒缓皮肤不适，并提供滋润和修护效果。希望以上建议对你有所帮助！